Crème fermeté - maintien post-attaque...

Tout est dans le titre une fois de plus, après l'attaque, l'entretien... c'est comme un régime finalement : la phase d'attaque puis la phase de stabilisation :-) Alors là forcément beaucoup plus light :-))

Phase huileuse :
- Macérât de bellis : 27 gr
- Olivem : 13 gr

Phase acqueuse :
- Décoction de bellis : 170 gr

Additifs :
- Extrait de Kigelia : 2,5 gr
- Fragrance fleur de tiaré
- Cosguard

Mmmm, un régal.....

J'ai choisi de mettre dans mes deux dernières recette du macérât de bellis car il a la réputation d'être tenseur pour la poitrine. S'il a cette réputation à ce niveau, pourquoi pas pour les hanches et le ventre, et les cuisses... :-) et pour ce dernier lait je me suis dit que remplacer l'eau par une décoction de la même plante, finalement ce serait peut-être un plus... Bon je vous dirai ce que ça donne, j'ai mesuré mes rondeurs pour pouvoir comparer dans 3 semaines :-)))